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| Ça sent bon l'approche du printemps |
Début de mois difficile, douleur au genou gauche 'rotule' entrainement modéré et en souplesse.
Vendredi 04 : 30 kms |
| Joli saule en fleurs sur mes routes d'entraînement |
Dimanche 06 : 2h de marche
Samedi 12 : 80 kms
Mercredi 16 : 50 kms
Samedi 19 : 80 kms
Dimanche 20 : 85 kms
Vendredi 25 : 50 kms
Samedi 26 : 150 kms
Dimanche 27 : 50 kms
Lundi 28 : 50 kms
Total : 705 kms
| Camélia et forsythia |
Fin de mois plus positif , ma douleur au genou s'estompe doucement , patience et modération , écoute de son corps et beaucoup de sagesse car le labeur ne fait que commencer !!!
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